และมีอยู่หลายงานวิจัยที่พบว่าถั่วลิสงช่วยส่งเสริมในการลดน้ำหนักเมล็ดฟักทองเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิดในม�